स्वाभाविक रूप से स्तन आकार को कैसे बढ़ाएं - मिथकों और तथ्य
यदि आप स्वाभाविक रूप से स्तन आकार को बढ़ाने के बारे में कोई भी जानकारी पढ़ चुके हैं, तो आप जानते हैं कि इसमें से अधिकतर वास्तव में बहुत ही एक चीज है आपको या तो बताया जाता है कि स्तन वृद्धि अभ्यास, कुछ खाद्य पदार्थ खाने, स्तन वृद्धि की गोलियां लेना या स्तन वृद्धि क्रीम का इस्तेमाल करना है। परिणामों को देखने के लिए आपको इन सभी चीजों के संयोजन को भी कहा जा सकता है लेकिन क्या ये विधियां सचमुच काम करती हैं?
उनमें से कुछ करते हैं और उनमें से कुछ नहीं करते हैं। उनमें से कुछ आप जिस तरीके से सोचते हैं, वह काफी काम नहीं करते हैं। इससे पहले कि हम स्तन के आकार को स्वाभाविक रूप से बढ़ाने के बारे में मिथकों को नष्ट करने से पहले, आइए देखें कि स्तन कैसे उगते हैं हम इस जानकारी को स्वाभाविक रूप से स्तन के आकार को कैसे बढ़ाएं, इसका वास्तविक उत्तर जानने के लिए आधार की आवश्यकता होगी।
आपके स्तन इतने छोटे क्यों हैं?
आपके स्तनों का आकार कई कारकों से निर्धारित होता है इन कारकों में आनुवंशिकी, हार्मोन और आपके पिछले चिकित्सा इतिहास शामिल हैं यदि आपके आनुवांशिकी के कारण छोटे स्तन हैं, तो आपके स्तन आकार में वृद्धि करना मुश्किल होगा। यदि आपके पास हार्मोन की वजह से एक छोटा सा स्तन आकार है, तो यह आपके स्तन का आकार बढ़ाने के लिए थोड़ा आसान होगा आपका पिछला चिकित्सा इतिहास आपके स्तन का आकार बढ़ाने के लिए असंभव बना सकता है यह आपके मेडिकल इतिहास पर निर्भर करता है और आपका डॉक्टर क्या कहता है
कैसे बड़े स्तन प्रजनन पाने के लिए प्राथमिक कारण महिलाओं के छोटे स्तन हैं आप अपने परिवार के किसी से अपने स्तन आकार को विरासत में मिला है आपके पास तत्काल परिवार हो सकता है, जो आपके से अधिक स्तन है, लेकिन आपके स्तन छोटे हैं। मेरे मामले में, मैंने अपनी माँ के स्तन के आकार (बी कप) को विरासत में मिला और मेरी बहन ने उसे महान-चाची स्तन आकार (डीडी कप) मिला।
हार्मोनल असंतुलन छोटे स्तन का आकार पैदा कर सकता है स्तन बढ़ने वाले हार्मोन हैं एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन यदि आप इन दो हार्मोनों में से किसी एक की कमी रखते हैं, तो आपके पास छोटे स्तन का आकार होगा
यह भी सच है अगर आपके पास एक अति चयापचय है यदि आपका शरीर लगातार वसा जल रहा हो, तो आपको छोटे स्तन होने की संभावना अधिक है। ऐसा इसलिए है क्योंकि स्तन कुछ भी नहीं है लेकिन वसा। यदि आप एक अति सक्रिय सक्रिय चयापचय के कारण स्वाभाविक रूप से पतले या खूबसूरत होते हैं, तो आपके स्तनों को बढ़ती जा रही है।
स्वाभाविक रूप से बड़ा स्तन कैसे प्राप्त करें?
प्राकृतिक स्तन वृद्धि की यात्रा निश्चित रूप से आसान नहीं है यहां हम आपके स्तनों को बड़ा बनाने के कुछ तरीके साझा करते हैं।
व्यायाम के द्वारा स्वाभाविक रूप से स्तन का आकार बढ़ाएं
आप अपने स्तनों के नीचे मांसपेशियों के आकार को बढ़ाने के लिए स्तन वृद्धि अभ्यास का उपयोग कर सकते हैं। यह आपके स्तनों को बड़ा बना सकता है। यह वास्तव में आपके स्तन या कप का आकार नहीं बढ़ता है इसके बजाय, यह भ्रम देता है कि आपके स्तन वास्तव में हैं उससे अधिक बड़े हैं।
स्तन के आकार को स्वाभाविक रूप से बढ़ाने के तरीके के बारे में यह मिथकों में से एक है मैं आपको यह नहीं बता रहा कि यह काम नहीं करता है, लेकिन यह काम भी नहीं करता जैसा आप चाहते हैं इस विधि को काम करने में थोड़ी देर लगती है और यह कुछ अन्य प्राकृतिक तरीकों जैसे कि जड़ी-बूटियों के साथ काम नहीं करती है। अपने स्तन के वास्तविक कप आकार को बढ़ाने के तेज तरीके हैं
अगर आप इसे करने की कोशिश करना चाहते हैं, हालांकि, मैं सुझाव देता हूं कि आप पुशअप, डंबेल फ्लाई और छाती डुबकी के साथ रहें। ये तीन सबसे आसान अभ्यास है जो आप कर सकते हैं वे केवल आपके दिन से कुछ मिनट लग सकते हैं यदि आप इस मार्ग को लेने में दिलचस्पी रखते हैं, तो आप 6 सरल ब्रेस्ट एनलर्जमेंट व्यायाम पर अधिक पढ़ सकते हैं जो आप होम में कर सकते हैं।
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